Publikováno

Vztah mezi pěti prvky v tradiční čínské medicíně

Tradiční čínská medicína (TCM) je starobylý systém léčby, který vznikl na základě pozorování přírody a jejích cyklických procesů. Jedním z hlavních konceptů v TCM je pět prvků, které reprezentují Zemi, Dřevo, Oheň, Vodu a Kov. Tyto prvky mají vzájemný cyklický vztah a hrají klíčovou roli v diagnostice a léčbě různých zdravotních problémů. Tento koncept je základním pilířem tradiční čínské medicíny a poskytuje nám fascinující pohled na harmonii a rovnováhu v těle a v životě obecně.

Země, Dřevo, Oheň, Voda a Kov: Cyklický Vztah

Cyklický vztah mezi těmito pěti elementy, známými také jako Pět prvků, je základem tradiční čínské filozofie a medicíny. Každý z těchto elementů je spojen s určitými orgány, tkáněmi a emocemi v těle a má svou vlastní energii. Porozumění této dynamice je klíčové pro udržení zdraví a vitality. Cyklický vztah mezi těmito prvky je znám jako „Cyklická generace“ a „Cyklická kontrola.“ Každý prvek ovlivňuje jeden nebo dva další prvky, a tím vytváří složitý systém harmonie a nerovnováhy.

  1. Země generuje Dřevo: Země, reprezentující stabilitu, podporuje růst a vývoj Dřeva. Tato interakce symbolizuje, jak stabilita v životě může podněcovat růst a rozvoj.
  2. Dřevo generuje Oheň: Dřevo, které roste, může být využito k vytvoření Ohně. Tato interakce představuje, jak energie a nadšení mohou vzniknout z růstu a rozvoje.
  3. Oheň generuje Zemi: Oheň, který vzniká z Dřeva, vytápí Zemi. To symbolizuje, jak vášeň a aktivita mohou podpořit stabilitu v životě.
  4. Země generuje Kov: Země vytváří minerály, které představují Kov. Tato interakce zdůrazňuje, jak základní stabilita může vést k vytvoření cenných zdrojů.
  5. Kov generuje Vodu: Kov může vytvářet kondenzaci, která představuje Vodu. Tato interakce ukazuje, jak hodnotné zdroje mohou vést k vytvoření emocionální a duchovní hloubky.

Orgány, které jsou s elementy spojeny a ovlivňovány jimy

  • Dřevo: Dřevo je spojeno s jaterním orgánem a slinivkou břišní. Reprezentuje růst a expanzi. Když je tento prvek v harmonii, projevuje se to silnými a pružnými svaly, zdravou funkcí jater a schopností plánovat a rozhodovat. Když je však Dřevo blokováno, může to vést k frustraci a vzteku.
  • Oheň: Oheň je spojen se srdcem a tenkým střevem. Je symbolem vášně, radosti a vzrušení. Když je Oheň v harmonii, projevuje se to radostí, láskou a vnitřním klidem. Nepřítomnost Oheň může vést k depresi a úzkosti.
  • Země: Země je spojena s žaludkem a slezinou. Zastupuje stabilitu a rovnováhu. Když je tento prvek v harmonii, člověk má pevné a vyvážené struktury. Nepřítomnost Země může vést k nejistotě a obavám.
  • Kov: Kov je spojen s plicemi a tlustým střevem. Reprezentuje čistotu a sílu. Když je Kov v harmonii, projevuje se to silnými plicemi a zdravým zažíváním. Nepřítomnost Kovu může vést k smutku a melancholii.
  • Voda: Voda je spojena s ledvinami a močovým měchýřem. Je symbolem fluidity a adaptability. Když je Voda v harmonii, projevuje se to silným imunitním systémem a schopností přizpůsobit se změnám. Nepřítomnost Vody může vést k úzkosti a strachu.

Vliv na Aspekty Života a Zdraví

Tento cyklický vztah mezi elementy je klíčem k diagnostice a léčbě v tradiční čínské medicíně. Když je rovnováha mezi těmito elementy narušena, mohou se objevit různé zdravotní problémy. Lékaři TČM pracují na obnovení této rovnováhy pomocí akupunktury, bylinné medicíny, cvičení jako je Qi Gong a změnou životního stylu.

V TCM se věří, že nerovnováha mezi těmito prvky může vést k různým zdravotním problémům. Například, přebytek Ohně může způsobit horečku a nadměrnou vášeň, zatímco nedostatek Dřeva může vést k pocitům frustrace a stagnace.

Diagnostika v TCM zahrnuje hodnocení, jak tyto prvky interagují v těle pacienta, a léčba spočívá v obnovení harmonie mezi nimi. To může zahrnovat změny stravy, bylinné léky, akupunkturu a další terapie, které pomáhají obnovit rovnováhu mezi prvky a podpořit celkové zdraví.

Závěr

Cyklický vztah mezi pěti prvky Zemí, Dřevem, Ohněm, Vodou a Kovem je klíčovým konceptem v tradiční čínské medicíně. Tento systém ukazuje, jak se tyto prvky vzájemně ovlivňují a jak jejich nerovnováha může ovlivnit různé aspekty života a zdraví. Porozumění těmto cyklickým vztahům může pomoci lékařům TCM lépe diagnostikovat a léčit různá onemocnění, a tím přispět k celkovému zdraví a pohodlí pacientů.

Celkově lze říci, že Pět prvků je klíčem k porozumění tradiční čínské medicíny a poskytují nám cenný náhled na to, jak elementy přírody ovlivňují naše tělo a duši. Udržování harmonie mezi těmito elementy je cesta k optimálnímu zdraví a životnímu stylu v souladu s tradiční čínskou filozofií.

Publikováno

Zinek v čínské medicíně

Zinek je důležitý minerál, který má významné místo v mnoha aspektech zdraví a je také důležitým doplňkem stravy v tradiční čínské medicíně. V čínské medicíně se tento minerál často využívá k podpoře různých funkcí těla a udržení energetické rovnováhy. Zinek má v čínské medicíně několik vlastností a funkcí:

  1. Podpora imunitního systému: Zinek je známý tím, že podporuje imunitní systém tím, že pomáhá tělu bojovat proti infekcím a nemocem. V čínské medicíně se používá k posílení obranyschopnosti těla.
  2. Podpora trávicího systému: Zinek hraje roli v trávicím procesu a je důležitý pro zdravou funkci střev. V čínské medicíně se využívá ke zlepšení trávení a vstřebávání živin.
  3. Podpora pleti: Zinek je důležitý pro zdravou pleť a hojení ran. V čínské medicíně se často používá při léčbě kožních problémů.
  4. Podpora energetické rovnováhy: V čínské medicíně se věří, že zinek může pomoci udržet harmonii v těle a zlepšit energetickou rovnováhu.
  5. Podpora reprodukčního systému: Zinek je také důležitý pro mužskou a ženskou reprodukci a může pomoci při léčbě některých reprodukčních problémů.

Zinek je druhým nejdůležitějším stopovým prvkem, které naše tělo potřebuje. Na druhou stranu je také nejvíce deficitním minerálem. Proč mají sportovci nízkou hladinu zinku? Odpověď je jednoduchá – zinek (stejně jako hořčík) je ve velké míře vylučován potem. Zinek můžeme získat z potravy (ryby, plody moře, semínka, celozrnné pečivo, vejce, brokolice), ale získat dostatečné množství pouze z potravy není snadné a většinou se neobejdeme bez syntetické podoby tohoto minerálu.

TIENS Zinek

Doplněk stravy ve formě kapslí, který obsahuje glukózu, sušenou vaječnou bílkovinu a zinek.

  • Přispívá k normální syntéze DNA
  • Chrání buňky před oxidačním stresem
  • Urychluje hojení ran
  • Pomáhá budovat svalovou hmotu
  • Podporuje regeneraci po tréninku
  • Udržuje normální stav kostí a zraku
  • Zlepšuje kvalitu vlasů, nehtů a pokožky
  • Důležitý pro paměť a další mozkové funkce
  • Podporuje imunitní systém
  • Přispívá k normální plodnosti a reprodukci
  • Zmírňuje příznaky menstruace

Zinek najdete na našem e-shopu, stejně jako další doplňky stravy a přístroje od firmy Tiens.

V čínské medicíně je důraz kladen na celkovou rovnováhu těla a energie, a tak je i zinek považován za jeden z mnoha faktorů, které mohou ovlivnit zdraví. Vždy je vhodné konzultovat užívání léků i doplňků stravy s lékařem,
a to zejména pokud máte otázky ohledně doplňků stravy a jejich role v léčbě.

Publikováno

Tiens Antilipidový čaj

Léto a čas dovolené je u mnohých z nás obdobím, kdy příliš neřešíme, co jíme či pijeme. Přece jenom, pokud jdeme
k někomu na grilování, dáme si většinou maso (v lepším případě i se zeleninou) a zapijeme to vychlazeným pivem (vínem či jiným alkoholickým nápojem). Bohužel nevhodnou stravou a konzumací návykových látek (hlavně alkoholu a cigaret) se do našeho těla dostávají škodlivé látky, toxiny. Náš organismus je většinou schopný si s nimi poradit, ale potřebuje k tomu zdravou stravu plnou vitamínů, dostatek spánku a dobrou kondici. Jak pomoci tělu s očistou organismu (takzvaným detoxem)? Může nám s tím pomoci Antilipidový čaj od Tiens

TIENS Antilipidový čaj

  • Obsahuje listy gynostemy, listy lotosu, semena kasie, kořen rdesna a 6 druhů zeleného čaje
  • Bylinný čaj podporující komplexní revitalizaci těla
  • Čajové lístky neprochází fermentací – udržují si cenné vitamíny a minerály

Všichni víme, že se máme hýbat a jíst zdravě po celý rok a ne jenom na poslední chvíli před nějakou zásadní událostí či dovolenou, na které se musíme prezentovat. Co když potřebujete sundat ještě poslední 2 kila? Co mohu doporučit je omezit sůl, která zadržuje v těle vodu (budete méně oteklí nejen v oblasti břicha, ale i v obličeji). Dále omezte cukr
a naopak zkuste bylinkové čaje (krásně osvěží, mají uklidňující účinek a navíc podporují detox organismu), třeba zrovna Antilipidový čaj od Tiens pomáhá:

  1. Pomáhá udržet zdravou hladinu tuků
  2. Podporuje zrak
  3. Dodává tělu energii
  4. Podporuje přirozený obranný systém
  5. Podporuje eliminaci toxinů a působí jako antioxidant
Tiens Antilipidový čaj, Zdroj FB Tiens CZ